henkinen kasvu

Pidä taukoa median seuraamisessa

Pidä tauko median seuraamisessa. Varsinkin nyt, kun kaikkialla puhutaan koronaviruksesta – pidä välillä taukoa uutisten seuraamisessa, koska se on hyvin kuluttavaa. Tiedoitusvälineet saavat jatkuvalla tulvalla suuren osan päivästäsi valtaansa. Mieli täyttyy noilla uutisilla ja moni ihana kokemus jää huomaamatta, koska uutiset nostavat esiin pelkoa. Jos olet herkkä ihminen, sinun on ehkä hyvä olla seuraamatta mediaa, koska niillä on sinuun emotionaalinen…

Continue Reading