Tyyneyden löytäminen sisältään. Etsitkö tyyneyttä ja rauhaa ulkopuolisesta maailmasta? Et löydä sitä ulkopuoleltasi vaan sisältäsi. Et voi saavuttaa tyyneyttä ja rauhaa, jos et löydä sitä ensin itsestäsi. Kun olet tyytymätön itseesi, huomaat niitä, joihin et ole tyytyväinen ympärilläsi ja luot todennäköisesti ristiriitaisia tilanteita ympärillesi. Jos taistelet perheen kanssa, silloin et voi olla rauhassa maailman kanssa. Sinun on hyvä tarkkailla noita…
Henkinen polku- vaikka etsit henkisyyttä ulkopuoleltasi – koetat parantaa elämääsi, etsit tietoa, kyseenalaistat monesti elämääsi ja etsit jumaluutta – kaikki tulee kuitenkin sinun sisältäsi. Ei ole oikeastaan mitään väliä löydytkö oman henkisen polkusi. Sinä olet henkinen olento, joka voi oivaltaa kaiken tulevan sinusta itsestäsi, ei ulkopuoleltasi. Tämä on henkisyyden olemus ja henkisyydellä voi olla monia erilaisia muotoja. Siksi jokapäiväinen elämäsi…
Surua voi nousta monesta elämän tilanteesta, mutta oivalla ettei mikään tila ole ikuinen Suuren surun kohtaamisessa voi aluksi kokea olevansa shokissa ja kieltää kaiken tapahtuneen. Vihaa saattaa myös nousta “lähtenyttä” kohtaan ja kokee tulleensa hylätyksi – Suremisen ympyrä kulkee kieltämisestä vihaan vaihtokauppaan ja masennuksesta hyväksyntään. Nuo tunteet tulevat ja menevät ja on tärkeää todella sallia itsensä tuntea ne, hyväksyä ne…