henkinen kasvu

Surun jakaminen

Surun jakaminen Kun koemme jotain järkyttävää tai koemme suurta surua, meillä on taipumus vetäytyä elämästä. Saatat tuntea, että vetäytyminen tuo sinulle turvallisuuden tunnetta, mutta ehkäpä on juuri nyt aika olla yhteydessä niihin ihmisiin, joihin voit luottaa, jotka ovat tukenasi aina. Et koskaan voi tietää mitä toisen kokemukset ja viisaus voivat auttaa sinua tiedolla, jota heillä on. Sinulle puhutaan monien eri…

Continue Reading

henkinen kasvu

Surun keskellä

Surun keskellä Kun kokee surua, menetyksen tunnetta, on ehkä vaikeaa tutkia syvemmin, mitä voi oivaltaa surun ja tuskan kokemisesta. Vaatii todella rohkeutta uskoa, että pystyy kestämään kipua ja luottaa siihen, että kuitenkin pääsee tuon kaiken toiselle puolelle. Kun sallii itsensä käydä läpi surun kokemuksen ja antaa itselleen luvan kokea se täysin, se antaa kyvyn antautua ja hyväksyä muutos ja kyvyn…

Continue Reading

henkinen kasvu

Tiedän, että tiedän.

Tiedän, että tiedän. Mielenkiintoinen sanonta vai mitä?On erilaisia tapoja kasvattaa, lisätä omaa osaamistaan, tietämistään. Kun puhutaan maalaisjärjestä, rationaalisesta mielestä, emme aina anna kiitosta tuolle järkeilevälle mielen toiminnalla, mutta sitä kuitenkin tarvitaan elämässä. Se on hyvin tärkeä ja oleellinen osa elämää. Voi osallistua erilaisille kursseille saadakseen lisää tietoa. Kouluttautua ammattiin hankkimalla siihen tarvittavaa osaamista. Toinen tapa on läpikäydä kokemuksia, joita kohtaa…

Continue Reading

henkinen kasvu

Elämän vaikeat päivät

Kukaan ei taida olla immuuni elämän hankalille päiville, eikä myöskään välty niiltä. Nuo hankaluudet tuntuvat jatkuvan ja jatkuvan, uusi vaikeus toisensa jälkeen, loputtomasti. Sinusta voi tuntua, kuin seisoisit vedessä ja uusi aalto toisena perään iskeytyy voimalla sinuun. Joskus voi olla hyvä juttu seista paikoillaan ja sallia aaltojen puhdistaa haasteet tai vain mennä kotiin, hengittää oikein syvään ja sallia tapahtumat sellaisena…

Continue Reading