Mielen jatkuva pölinä Oletko kuullut sanontaa “apinamieli?” Sillä tarkoitetaan mielessä tapahtuvaa jatkuvaa melua, loputonta päässä tapahtuvaa pölinää – hypit ajatuksesta toiseen, analysoit ihmissuhteitasi, murehdit mitä tapahtuu seuraavaksi ja lopulta sinusta tuntuu kuin jatkuva nauha pyörisi uudelleen ja uudelleen ja vieläpä se alkaa aina alusta ja kiertää samaa rataa. Onko tuttua? Joku koettaa meditoimalla saada pölinän hallintansa, mutta se saakin monesti…
Tag: mieli
jatkoa kirjoitukselle: Tiedän, että tiedän.
Luonnollinen vetovoima aluksi vetää johonkin noista tavoista, (joista kirjoitin 13.8. olevassa kirjoituksessa), mutta iän myötä selkeytyy se tapa, joka on sinulle parhaalta tuntuva tapa. Tähän vaikuttaa se ympäristö, kulttuuri, jossa elät. Mitä ominaisuutta siinä arvostetaan eniten? Onko se looginen, mentaalinen lähestymistapa ja silloin intuitiivisen tietämisen lahja on ollut jopa hävettävää, aliarvostettua, väärinymmärrettyä ja pelkoa herättävää niissä, jotka eivät käytä omaa…
Uneksia hereillä ollen.
Uneksia hereillä ollen – mitä sillä tarkoitan? Tarkoitan päiväunelmoimista – tietoista uneksimista. On hyvä harjoituttaa järkeilevää mieltä astumaan selkeämpään tilaan – selkeyden tilaan. Tuossa tilassa nukkuja tai paremminkin päiväuneksija ohjelmoi itsensä vierailemaan määrätyssä paikassa, jonka haluaa kokea. Itse käytän usein luolaa, josta aloitan, koska se vaikuttaa hyvin voimakkaalta,minulle sopivalta tilalta. Kokeile tätä, kun valmistaudut nukkumaan, näe itsesi suuressa luolassa. Kaikki…