henkinen kasvu

Itsensä arvostaminen

Mikä on tärkein ihmissuhde elämässäsi? Se on suhde sinuun itseesi. Voiko toinen käydä puolestasi läpi elämän kokemuksia? Ei, koska ne ovat vain sinulle tarkoitettuja. Vaikka seurustelet itsesi kanssa koko ajan, olet usein itsesi pahin arvostelija. Mitäpä jos sallisit itsesi oivaltaa oma mahtavuutesi ja tekisit seuraavanlaisen harjoituksen: “Viisi asiaa, joista pidän itsessäni.” Kirjoita siis viisi asiaa, joista pidät itsessäsi ja nyt…

Continue Reading