Uneksia hereillä ollen – mitä sillä tarkoitan?
Tarkoitan päiväunelmoimista – tietoista uneksimista. On hyvä harjoituttaa järkeilevää mieltä astumaan selkeämpään tilaan – selkeyden tilaan. Tuossa tilassa nukkuja tai paremminkin päiväuneksija ohjelmoi itsensä vierailemaan määrätyssä paikassa, jonka haluaa kokea.
Itse käytän usein luolaa, josta aloitan, koska se vaikuttaa hyvin voimakkaalta,minulle sopivalta tilalta.
Kokeile tätä, kun valmistaudut nukkumaan, näe itsesi suuressa luolassa. Kaikki on kynttilän valon valaisemaa, valo valaisee koko luolan, joten luolassa ei ole laisinkaan varjoja. Luolasta on monia etenemisteitä, joten valitse yksi, joka kutsuu sinua ja seuraa sitä, kunnes vajoat uneen. Luolan seinät voivat olla pienten kimaltelevien kristallikivien peitossa.
Monissa tapauksissa näet jonkin merkin, joka on kaiverrettu käytävän sisäänmenoaukon yläpuolella tai lähelle. Merkki, jonka näet, on sinulle selkeä viesti, että tuo tunneli on sinulle sopiva valinta. Se on selkeä merkki siitä, mihin suuntaa on hyvä edetä.
Olen käyttänyt tätä tapaa monia kertoja aloittaessani oman matkani unen maailmassa.
